【９／１４トレード日記】日経暴落の中空売りした結果．．．

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散々な結果となりました．．．

余計なことしました．．．

空売りした銘柄全部ＧＤしたものの上昇し陽線となりました．．．

昨日まで日経上がっている中陰線だったから、今日はいけると思ったのに．．．

「思いっきり下がるからそこから買いだな」そういうマインドが必要ですね

すべて忘れて、ブログも書くのやめようと思ったが、これが現実

受け止めなきゃね

【今日の株】

　三菱重工　空売り　ー１８，８００

　ＪＡＬ　空売り　ー６，０００

　東電とＥＮＥＯＳも空売り　こちらはほぼ同値撤退

【ＦＸトレード】ー２，５２２

　ドル円　ロング

　＋９６０　＋１，０２５　＋１，２６９　＋１６，６１４　＋９９０　＋１，０１０　＋９６０　＋９６０　＋１，０４０　

　ドル円　ショート

　＋２，０００　＋９４０　＋９８０　ー１５，６９０　ー１５，５８０

【昨日の筋トレ】

　ダンベルプレス　片２０ｋｇ　１２回

　腕立て　１１８回

　ランニング　２．０４ｋｍ　１１分４９秒

【今日の筋トレ】

　肩　アーノルドプレス　片１５ｋｇ　３セット

　サイドレイズ　３セット

　腹　アブローラー　１０回３セット

　腹筋５０回

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